Archives  fatigue

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azendream - changement d heure - hiver - joli- teint - fibro - fibromyalgie - changer - changement - carotte

Le changement d’heure

Le changement d’heure bouleverse l’organisme, dans ses habitudes, il se voit fragilisé, alors comment faire pour ….

Intestin et nettoyage (partie 2)

Pour faire suite à la chronique que j’ai faite sur Nettoyer son intérieur, voici pourquoi il faut faire attention à son intestin et faire du nettoyage. Le stress, et les aliments que nous ingérons ne sont pas anodins dans le processus d’élimination, d’évacuation et de bien-être. Pour apprendre un peu […]

Nettoyer son intérieur !

Aujourd’hui, je vous présente un produit que j’ai découvert et qui aide pour bien nettoyer son corps et plus précisément ses intestins. Nous devons nettoyer notre corps à l’extérieur comme à l’intérieur, chose que l’on a tendance à négliger. On prend soin de son apparence, on se pomponne, on s’habille […]

Déprime et Dépression à ne pas confondre

Déprime et Dépression à ne pas confondre   Déprime d’hiver ? Les symptômes, les causes possibles et les solutions. On confond souvent déprime et dépression et cela n’a pas grand-chose à voir. Il est parfois difficile de reconnaître certains symptômes qui les caractérisent. Une déprime est passagère, on dit qu’a du […]

Procrastination : Et vous que faites vous ?

Procrastination : Et vous que faites vous avec la procrastination ? Bienvenue dans ce carnaval d’article autour de la procrastination. Je remercie tous les participants qui ont contribué à cet échange même si peu nombreux. La procrastination n’est pas un sujet facile à traiter. C’est un sujet empreint de connotation […]

Insomnie comment faire ?

Les troubles du sommeil ou insomnie ont des causes variées en fonction de notre mode de vie, si l’on a des d’horaires décalés,….

Comment gérer sa journée ?

Comment peut-on gérer sa journée pour être plus efficace ? Des astuces, pour rendre vos journées plus simples, plus faciles à accepter et pour être plus efficace. Mon astuce est de commencer ma journée…

7 – Cannelle – Les Huiles Essentielles Indispensables – Série 7

Les huiles essentielles indispensables à avoir chez vous tout le temps   7 – Huile Essentielle de Cannelle   Tout le monde connait la cannelle car c’est une épice connue et reconnue pour agrémenter certain de vos plats. Il existe différentes espèces de cannelle ainsi que des modes de distillation […]

La Menthe : Les huiles essentielles indispensables – Série : 2

La Menthe Poivrée Les huiles essentielles indispensables à avoir chez vous tout le temps     2 -Huile Essentielle de Menthe poivrée Quand on parle de menthe c’est un peu comme la lavande, il y a plusieurs variétés. Donc en fonction de ce que l’on veut cela sera un peu […]