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30 articles

Déprime et Dépression à ne pas confondre

Déprime et Dépression à ne pas confondre   Déprime d’hiver ? Les symptômes, les causes possibles et les solutions. On confond souvent déprime et dépression et cela n’a pas grand-chose à voir. Il est parfois difficile de reconnaître certains symptômes qui les caractérisent. Une déprime est passagère, on dit qu’a du […]

Faites vous vraiment vos propres choix ?

On m’a souvent reproché de n’en faire qu’à ma tête ! Mais est-ce vraiment réel ? Et si juste j’avais fait mes propres choix et pas ceux que l’on attendait que je fasse ? Comment savez vous que vous faites vos propres choix et pas ceux de quelqu’un d’autre ? […]

Comment gérer sa journée ?

Comment peut-on gérer sa journée pour être plus efficace ? Des astuces, pour rendre vos journées plus simples, plus faciles à accepter et pour être plus efficace. Mon astuce est de commencer ma journée…

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Crise d’angoisse

Alors, vouloir gérer une crise d’angoisse reste quelque peu scabreux. Mais loin d’être impossible. Ainsi, il y a plusieurs solutions pour vaincre votre crise d’angoisse et ce de façon naturelle !!! N’hésitez pas à demander de l’aide si vous en avez besoin.

La confiance en soi et le jugement des autres.

La confiance en soi et le jugement des autres. De quoi vient le jugement des autres pourquoi le manque de confiance en soi ? Il y a plusieurs causes, on va en prendre que quelques-unes, d’abord on peut avoir la timidité. Ensuite les peurs, toutes les peurs que l’on peut recenser. […]

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Créer et entretenir nos relations

Savez-vous, vous créer des relations, des amis, que cela soit dans le domaine professionnel ou bien dans le cercle plus restreint amical ? La clé de votre succès c’est votre réseau de relations. Ce qui devrait être privilégié dans l’expansion d’un réseau de relations, c’est sa qualité. La qualité de […]

6 – Géranium Rosat – Les Huiles Essentielles Indispensables – Série 6

Les huiles essentielles indispensables à avoir chez vous tout le temps     6 – Huile Essentielle de Géranium Rosat Le Géranium ou appelé Géranium rosat ou « odorant » – Pélargonium Asperum. Origine Égypte mais on trouve aussi le géranium principalement dans les régions chaudes de Chine, ainsi qu’à la Réunion. […]

Comment aller jusqu’au bout de ses objectifs ?

Fixer ses objectifs Qu’est-ce qui vous fait le plus défaut quand vous vous fixez des objectifs ? Quand on s’est fixé un objectif, le plus laborieux c’est de s’y tenir ! Non ? On est vite démotivé ! Enfin moi c’est le cas dans certaines circonstances ! Oui car on ne peut […]

Comment est-on, quand on est scléranthus ?

Scleranthus la fleur de la décision Avez-vous déjà remarqué que certaines personnes ont du mal à prendre des décisions. Elles tournent en rond. Change d’avis constamment. Elles ne savent pas comment faire, c’est difficile pour elle de faire un choix. Elles pensent une chose puis finalement non elles vont faire […]

Deviens ce que tu es !

“Deviens ce que tu es” fait partie l’œuvre de Nietzsche, cela résume bien la conception qu’il a passé sa vie à décrire. Parfois ce n’est pas facile à comprendre et à faire. Nous avons beau avoir envie de devenir ce que l’on a envie il y a des processus à […]