Méditation

9 articles

Pour pratiquer la méditation : comment faire, pourquoi, texte à enregistrer pour faire vos méditations guidées

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Harmonie des relations

Comment trouver à parts égales l’épanouissement de la partie féminine et masculine en soi ? Comment trouver l’harmonie des relations ? 
Comme nous sommes fait d’habitudes et de schémas, puisque l’on reproduit ce que l’on nous apprend, nous avons des schémas sociétaux de ce que doit faire un homme ou alors une femmes.

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Comment apprendre la méditation facilement.

Souvent quand on veut apprendre nous sommes super méga motivé, mais tel un soufflé qui sort du four tout redescend très vite quand la recette est mal exécutée ! Alors voilà quelques astuces pour y parvenir sans que le soufflet ne retombe 😉.

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Crise d’angoisse

Alors, vouloir gérer une crise d’angoisse reste quelque peu scabreux. Mais loin d’être impossible. Ainsi, il y a plusieurs solutions pour vaincre votre crise d’angoisse et ce de façon naturelle !!! N’hésitez pas à demander de l’aide si vous en avez besoin.

Le temps du changement

Le temps du changement : C’est quoi le problème ? En ce moment on me dit souvent : Je n’ai pas de chance mais pourquoi cela m’arrive ? Toi tu n’as ce genre de problèmes … Heu non, c’est possible mais moi aussi, j’ai des problèmes, j’en ai d’autres !!! Tout le monde à […]

Nature et Santé

De quoi est constituée notre belle nature ? Cet article fait parti du carnaval d’articles sur le thème de “la nature et la santé” Un carnaval d’articles regroupe plusieurs points de vue  de blogueurs sur un même thème. Ce carnaval est instauré par Letizia Terrana du blog www.la-pratique-du-yoga.com La nature constituée […]

Lâcher prise !

Lâcher prise Cet article participe à l’événement inter blogueurs “Lâcher Prise” sur le blog Une vie merveilleuse.com Avez-vous remarqué que nous avons tendance à vouloir tout contrôler ? N’avez-vous pas l’impression parfois de gaspiller votre énergie en voulant absolument tenir le cap coûte que coûte ? N’est-ce pas non plus une expression […]

harmonie des relations-positif au quotidien - coaching

Méditer : Apprendre pour changer de vie

Cet article ne donne pas d’exercice pratique. Il dit qu’il existe différentes techniques, que chacun doit trouver pour faire sienne celle qui lui convient.
Cet article explique la raison qui peut amener à vouloir méditer, définit en quoi cela consiste pour apprendre à méditer.

http://www.charlessahuguet.com/fr/arbres-de-vie/

ANCRAGE ET CENTRAGE Mais qu’est-ce donc ?

Ancrage Se permettre d’être centré et ancré, permet à l’être humain d’être dans ce que l’on appelle : « Le ici et le maintenant. » Pas toujours facile dans notre société actuelle. Car nous sommes souvent en décalage. On pense à ce que l’on à faire, à ce que l’on va faire demain […]